Sport
Ontdek de kracht van rust: Chi Gung
Vanaf maandag 2 maartย starten we in De Blokhut in Vlodrop met een bijzondere reeks lessen Chi Gung. Ben je op zoek naar meer balans, soepelheid en innerlijke rust? Dan is dit het moment om kennis te maken met deze eeuwenoude Chinese bewegingsleer. Wat is Chi Gung? Chi Gung (of Qigong) is veel meer dan alleen […]
Vrouwenboksen in de Blokhut
Ze zeggen dat vrouwen fysiek zwakker zijn dan mannen. Minder spiermassa, minder kracht. Maar wie dat zegt, onderschat een vrouw; iemand die met elke stoot haar angst, twijfel en verleden van zich afslaat. Waar brute kracht ophoudt, begint iets dat mannen vaak vergeten te trainen: wilskracht, slimheid, en pure vastberadenheid. Bij ons telt geen gewicht, […]
Beweging bij Parkinson is cruciaal
Heb jij of ken jij mensen die de ziekte van Parkinson of soortgelijke klachten hebben? Kom gratis en vrijblijvend kennismaken met PARKINSON BOKSEN in Vlodrop. Er is een speciaal programma bedacht, waarbij bedachtzaam bewegen en veilig bewegen, vรณรณrop staat! Waarom bewegen bij Parkinson? In beweging blijven is belangrijk bij de ziekte van Parkinson. Want het […]